Specialités : 

J'accompagne également les patients souhaitant perdre ou prendre du poids, ainsi que les pathologies comme le diabète, l'hypertension, l'hypo et l'hyperthyroïdie, les allergies et intolérances au lactose, gluten, les pathologies digestives ...

Services proposés : 

Stand de nutrition sur les manifestations sportives

Je propose des stands de sensibilisation à la nutrition lors d’événements sportifs (courses, triathlons, compétitions, journées sportives, etc.).
Ces stands permettent aux participants et au public de :

• Recevoir des conseils personnalisés selon leur pratique sportive
• Découvrir des astuces simples pour mieux s’alimenter avant, pendant et après l’effort
• Déguster des collations saines adaptées à la récupération.

Un moyen convivial et éducatif de promouvoir la santé par l’alimentation au sein de vos manifestations !

Conférences & ateliers en clubs

J’anime des conférences et ateliers interactifs dans les clubs sportifs, associations ou entreprises.
Les thématiques peuvent être adaptées selon vos besoins :

• L’alimentation du sportif au quotidien
• Gérer l’hydratation et la récupération
• Nutrition et performance en compétition
• L’équilibre alimentaire chez les jeunes sportifs.

Ces interventions favorisent la prise de conscience collective et renforcent la cohésion autour d’une approche saine et performante de la nutrition.

Suivi individuel des athlètes

Je propose un accompagnement personnalisé pour les sportifs souhaitant progresser, mieux récupérer ou préparer une compétition.
Le suivi comprend :

• Un bilan nutritionnel complet
• L’élaboration d’un plan alimentaire sur mesure, adapté à la discipline, aux objectifs et au mode de vie
• Des évaluations régulières pour ajuster le programme selon les évolutions et ressentis.

Cet accompagnement peut se faire en cabinet, en club ou à distance.

Vous êtes un club, un organisateur ou un sportif ?
Contactez-moi pour construire ensemble un projet nutrition adapté à vos besoins !